קשב ורכוז - הורים

 
מובא הסבר לתופעה וטיפים להתמודדות. 
מומלץ לעיין ולהתרשם מרשימת המפורסמים; היוצרים והממציאים
בהווה ובעבר שלהם קשיי קשב ורכוז
 
ישנם גורמים שונים המקשים על ילדים עם קשיי קשב ורכוז לקחת אחריות על מעשיהם.
 
ראשית, התפתחותם הרגשית איטית יותר, ולכן הם נוטים להישען על הסביבה, במיוחד על ההורים, יותר מאשר ילדים בני גילו.
 
שנית, הילד עם קשיי קשב ורכוז פחות מודע לתרומתו למצבים השונים, ונוטה להאשים גורמים חיצוניים ("הוא התחיל", "המורה לא הזכירה לעשות את התרגיל הזה").
 
שלישית, התמקדותו בתענוגות הרגע גורמת לו להסתיר מעשים גרועים שעשה כדי להימנע מעונש או ממבוכה וגם לדחות את מה שאינו רוצה לעשות עד הרגע האחרון.
 
חשוב להבין כי לילדים עם קשיי קשב ורכוז מוח מיוחד במינו
 
חוקרים גילו שאצל ילדים עם קשיי קשב ורכוז, רמת הפעילות בחלק הקדמי של המוח נמוכה מאשר במוחם של ילדים בגילם, שאין להם הפרעת קשב ורכוז. כאילו "השוטר" הפנימי במוח שלהם, שאחראי על ניהול עצמי (כמו: תכנון, בדיקה, תיקון, וויסות רגשות וכדומה) - נרדם. ילדים עם קשיי קשב ורכוז יכולים להיות מפוזרים, לשכוח דברים, לאחר או לא להשתלט על הגוף ועל הרגשות שלהם. לפעמים הם זזים הרבה ופועלים לפני שהם חושבים. ילדים עם קשיי קשב ורכוז עלולים לעשות דברים מסוכנים, להרביץ או לקלל בלי כוונה ולפגוע! פשוט – "השוטר הפנימי" שבמוחם מנומנם ולא עוזר להם להתנהג כמו שצריך.
 
הורים רבים שואלים מדוע לילד עם הפרעת קשב ורכוז, אין בעיה להתרכז שעות בצפיה בטלויזיה או במשחקי מחשב?
 
התשובה היא שהקולות, הצבעים והפעילות המעניינת והמהירה מעוררים אותו, ועוזרים לו להתמקד לאורך זמן. פעילויות חדשות או אהובות על הילד גם כן מעירים את המוח שלו ומשפרים את תפקודו.
 
כאשר אין מה שיעורר את המוח של הילד עם קשיי קשב ורכוז הוא מתקשה להתגייס למטלות שלא מעניינות אותו, ולכן לא ממהר להכין שעורים ולעזור בעבודות הבית. הוא פחות מסודר ומאורגן ועלול לאבד דברים. תחושת הזמן שלו נפגעת, ולכן הוא חי רק את ההווה בלי לחשוב על תוצאות מעשיו בעתיד. הוא מתקשה להקשיב, לחכות לתורו ולעיתים גם לשלוט בהתנהגותו וברגשותיו.
 
אבל יש לילדים עם קשיי קשב ורכוז גם תכונות חיוביות: הוא ספונטני ומשוחרר וחי כל רגע במלואו בלי לחשוד מה יקרה או מה יגידו עליו. הוא נועז ויצירתי, מפתיע ובעל חוש הומור והכי חשוב – הוא בעל לב טוב.
 
אל תסירו מילדיכם אחריות על חייו. קשיי הקשב והרכוז אינם סיבה בשבילו לעשות רק מה שהוא רוצה, ולהימנע ממשימות פחות מלהיבות כמו: שיעורים או מטלות בית.
 
אך גם אל תצפו ואל תדרשו מילדכם להעיר את השוטר הפנימי בעצמו, מדובר בפעילות נוירולוגית, שאין לו שליטה עליה.
 
אז מה כן כדאי לעשות?
 
1. שנו תפיסתכם לגבי הילד. מאפיינים כמו עצלנות, חוסר אכפתיות, מרדנות או אפילו רוע, מוסברים כתוצאה ממוח קדמי רדום.
 
2. לפני שתתחילו בנתינת אחריות על משהו חדש, וודאו שהציפיות שלכם מציאותיות (ביחס לילדיכם ולגיל שלו). כך תחסכו מעצמכם אכזבות וכעסים מיותרים.
 
3. חזקו בילד את המודעות העצמית במצבי היום יום, שימחישו לו כיצד מתבטאת הפרעת הקשב והרכוז. למשל: "קשה לעשות שעורי בית כשהשוטר רדום, ואומר לך כל הזמן לעזוב ולעשות משהו יותר כייפי..." שמרו על מינון נכון של מסרים מסוג זה כדי שהילד יוכל להקשיב להם ולהפיק מהם את המירב. הרגישו לפי תגובות הילד מתי זה מספיק...
 
4. השתדלו להפחית את כמות הביקורת וההערות השליליות שאתם מפנים לילדכם. אלה מחלחלות לנפש שלו ופוגעות לאט לאט בביטחונו העצמי ובתחושת הערך העצמי שלו. ילד עם דימוי עצמי נמוך, עלול להרגיש דכדוך ואדישות, ואף להיות תוקפני. לכן, נסו להחליט מראש על התנהגויות של ילדכם מהן אתם מוכנים להתעלם כמו: תיפוף על שולחן בזמן האוכל. בתחומים בהם בחרתם להמשיך ולהעיר לילדכם, עשו זאת בצורה יותר מעשית ופחות רגשית. נסחו הערותיכם כתיאור ולא כביקורת.
למשל:
במקום: "יוסי! עוד פעם שפכת שוקו! כמה פעמים אפשר להגיד לך?!"
אמור: "יוסי, אני רואה שבלי כוונה נשפך לך השוקו, בבקשה קח מטלית, ונקה אותו עכשיו".
 
5. הרבו לחזק ולשבח את ילדכם על כל דבר טוב שהוא עושה, אפילו אם הוא טריוויאלי וצפוי לבני גילו – כמו הורדת צלחתו מהשולחן. השתמשו במלה טובה, בטפיחה או בחיבוק ומידי פעם אף בפרס קטן על מאמציו. זכרו שעבורו דברים קטנים כמו: הכנת מערכת ליום המחרת או התעסקות בענייניו בזמן שאתם מדברים בטלפון אינם מובנים מאליהם, וכרוכים במאמץ. מחקרים הראו שחיזוקים חיוביים מעצבים את התנהגותם של ילדים עם קשיי קשב ורכוז הרבה יותר טוב מנזיפות או עונשים.
 
6. היכנסו לאינטרנט יחד עם ילדכם, וצפו ברשימת מפורסמים בתחומים רבים ובתקופות שונות, שסבלו מקשיי קשב ורכוז, אך גם הצליחו להיות ייחודיים בתחומם, להתפרסם בכשרונותיהם או בהמצאותיהם המיוחדות.
 
להלן כמה מהשמות:
 
ספורטאים: מייקל ג'ורדון, מג'יק ג'ונסון
 
ממציאים: אלברט איינשטיין, הנרי פורד, כריסטופר קולומבוס.
 
אנשי קולנוע וזמרים: טום קרוז, סילבסר סטאלונה, ביל קוסבי, סטיבי וונדר
 
אומנים ומלחינים: וולט דיסני, סלבדור דאלי, לאונרדו דה וינצ'י
 
פילוסופים וסופרים: הנס כריסטאן אנדרסן, אגאתה כריסטי, ז'ול ורן.
 
 
מתוך הספר: האיידיאייצ'די שלי מסע לעולם הפרעת הקשב והרכוז דרך עבודה והדרכה מעשית מאת לאורה וולמר
 
 
קישורים נוספים
 
 
"כל אהבה שהיא תלויה בדבר -
בטל דבר, בטלה האהבה,
ואיזו אהבה שאינה תלויה בדבר?
אהבת הורים ומורים - את הילדים."
 
(ע"פ אבות ה')
 
 
היכן אנחנו?
רעננה – אזור השרון (המשרת גם את כפר סבא, הוד השרון, הרצליה, רמת השרון, נתניה, קדימה צורן, אבן יהודה, תל מונד, כפר יונה, כוכב יאיר, צור יגאל ועוד).
ראש העין – אזור המרכז (המשרת גם את אורנית, שערי תקוה, אלעד, שהם, שוהם, פתח תקוה, מכבים, רעות, מודיעין וישובי השומרון).
גבעתיים – אזור המרכז (המשרת גם את רמת גן, תל אביב, רחובות, ראשל"צ, ראשון לציון, חולון ועוד).
 
 

טפול באספרגר
התפרסם מאמר ב - 6/17 בעיונים בחינוך
כתב עת לעיון ולמחקר בחינוך
על מקרה בטפולנו המשתף
בניסיון רב בטפול באספברגר
 
האבחונים מוכרים
בכל מוסדות החינוך בארץ ובחו"ל, המרכז הפסיכומטרי ובמרבית המוסדות להשכלה גבוהה
 
אבחון לפסיכומטרי
תאריך אחרון לרישום
להגשת אבחון לפסיכומטרי
ו/או אבחון להקלות לבחינת אמי"ר
(אנגלית מיון לרמות)
לבחינת יע"ל (בחינה מיון בעברית)
בתנאים מותאמים: 25/2/19
לבחינה באביב 2019
 
שיפור ההישגים
מתן הקלות בעקבות אבחון
בבחינות הבגרות
ובבחינה הפסיכומטרית
יסייעו לשפר את ההישגים.
 
MOXO
מבחן ממוחשב חדש מדוייק ואמין
לבדיקת הפרעות קשב ורכוז
עם נורמות ישראליות
לילדים, נוער ומבוגרים
 
הקלות בבגרות באנגלית
ללומדים 4-5 יחידות:
הקראת שאלון הבחינה
השמעת שאלון הבחינה
בחינה מתוקשבת
התעלמות משגיאות כתיב
- להקלות אלו יש צורך
באבחון פסיכודידקטי
לפי הנחיות משרד החינוך
לפרוט לחץ כאן
 
זכויות עולים
בבחינות הבגרות
לעולה חדש, עולה ותיק או תושב חוזר
 
ליקוי למידה
לא מילולי - הסבר המאפיינים
 
איך להפוך מגבלה ליתרון
צפו בסרט מדהים על נער עיוור
שהפך את מגבלתו ליתרון
 
C.P.T מבחן ממוחשב לבדיקת קשב ורכוז
C.P.T  (מקביל ל - TOVA) מצורף לכל סוג אבחון
במכוננו, לבדיקת התחום באופן מעמיק.
 
אנשי טפול וחינוך!
טיפים לשיפור
התקשורת והתישאול
 
היתרון של הסובלים
מקשיי קשב ורכוז
 
איך להצליח בחיים
תוכנית מפורטת ומנומקת
על פי מחקרים עדכניים
 
הטרדה מינית
איך להירגע - טיפים
לחצו על הקישורים ותתרגלו
 
קשר מורה תלמיד
 טפוחו מסייע
להתפתחותו, רווחתו
והישגיו של התלמיד
 
אמצעי התקשורת
הסכנות לילדים ולנוער
ודרכי התמודדות
 
הצעות לשיפור מצב חברתי
מתגייסים לצהל
עם קשיי קשב ורכוז -
טיפים איך להתנהל נכון בתהליך הגיוס ולאחריו.
 
האם אני בזוגיות טובה?
עשרה נושאים
שינחו אותך
לבדיקה עצמית או כשיחה עם בן/בת זוגך/תך לחץ כאן.
 
קשב ורכוז
מתגרשים ורוצים לספר לילדים?
טיפים איך לנהל שיחה כזו; לחץ כאן.
הדרכה, ליווי ותמיכה מקצועית תוכלו לקבל במכוננו.
 
 
מה ההבדל בין סוגי האבחון השונים?
נשמח לעמוד לרשותכם להתייעצות לגבי סוג האבחון להסברים נוספים
 
מה יגדיל סיכוייך לקבל התאמות בפסיכומטרי?
מבחן מפעם
בפסיכומטרי - מהו? 
 
:שם
:טלפון
:Email

צלצל עכשיו!

נייד: 055-6822582

טלפון: 09-7717099

לבלוג של מכון עטרה

לפייסבוק העסקי שלנו עטרה עטרה